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It runs in the family / [videorecording] / by MGM Home Entertainment; Baker, Ian,1947-; Culkin, Rory.; Douglas, Cameron,1978-(CARDINAL)545544; Douglas, Diana,1923-2015.(CARDINAL)346015; Douglas, Kirk,1916-2020(CARDINAL)340970; Douglas, Michael,1944-(CARDINAL)753927; Grabowsky, Paul.; Mirojnick, Ellen,1949-; Monaghan, Michelle.(CARDINAL)342900; Peters, Bernadette(CARDINAL)340732; Schepisi, Fred.; Von Brandenstein, Patrizia.; Wigutow, Jesse.; Williams, Kate,1967-; Buena Vista International Film Productions.; Furthur Films (Firm); Metro-Goldwyn-Mayer.(CARDINAL)150193; MGM Home Entertainment Inc.(CARDINAL)533205;
Director of photography, Ian Baker ; editor, Kate Williams ; music, Paul Grabowsky ; costume designer, Ellen Mirojnick ; production designer, Patrizia Von Brandenstein.Michael Douglas, Kirk Douglas, Rory Culkin, Cameron Douglas, Diana Douglas, Michelle Monaghan, Bernadette Peters.Alex is trying to deal with a midlife crisis, while feeling caught in the middle of his familial obligations. While successful, Alex sometimes feels as if he's under the shadow of his father, Mitchell, a successful attorney. Mitchell has recently survived a stroke, and Alex and Mitchell want to mend their relationship while there's still time.MPAA rating: PG-13; for drug content, sexual material and language.DVD, Region 1 encoding, Dolby digital, DTS.
Subjects: Feature films.; Comedy films.; Video recordings for the hearing impaired.; Cerebrovascular disease; Fathers and sons; Midlife crisis; Envejecimiento; Padre e hijo;
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El plan de 17 días para detener el envejecimiento / by Moreno, Mike,1968-author.(CARDINAL)594449;
Includes bibliographical references (pages 299-318).
Subjects: Longevity.; Aging;
Available copies: 1 / Total copies: 1
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La segunda mitad : los 50+, vivir la nueva longevidad / by Bernardini, Diego,author.(CARDINAL)883503; Cormillot, Alberto,writer of prologue.;
Includes bibliographical references.La nueva longevidad no es vivir más, sino mejor, diferente, plenos, partícipes e integrados. Y eso depende de los hábitos, los proyectos y la propia actitud. Diego Bernardini comparte su experiencia vivencial con personas mayores y propone su mirada de la vida. Muchas veces leemos que podríamos vivir hasta cien años y más también. Incluso ya hay quienes hablan de la inmortalidad del ser humano. ¿Pero qué hay de lo concreto de llegar, rondar y/o atravesar la barrera de los cincuenta? Una cifra simbólica, el medio siglo. Un momento en el que no somos mayores ni jóvenes y donde un horizonte real obliga a repensar nuestro porvenir. Una etapa en la que nunca es tarde para diseñar el proyecto vital. Un tiempo en el que, por primera vez, la longevidad es una experiencia colectiva. A casi todos les tocará transitarla. La nueva longevidad no es vivir más, sino hacerlo mejor, diferente, plenos, partícipes e integrados, y mucho de ello depende de los hábitos, los proyectos y la propia actitud.Diego Bernardini comparte su experiencia vivencial con personas mayores y propone su mirada de la vida, que junto a la evidencia científica se convierten en recursos necesarios para construir un camino para celebrar la vida hasta lo más tarde posible. ¡Bienvenidos a la segunda mitad! ¡Bienvenidos a la nueva longevidad!
Subjects: Aging.; Older people.; Gerontology.; Envejecimiento.; Ancianos.; gerontology.; Spanish language materials.;
Available copies: 3 / Total copies: 3
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La dieta de le longevidad / by Longo, Valter,1967-author.(CARDINAL)351887; Vivanco, Juan(Vivanco Gefaell),translator.(CARDINAL)789006;
Includes bibliographical references.En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI. Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo. Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación. Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, en nuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo. Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas, podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.
Subjects: Longevity; Dietetics.; Aging; Diet♭tica.; Envejecimiento;
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Adiós a la inflamación : recupera tu salud, retrasa el envejecimiento y siéntete mejor que nunca / by Moñino, Sandra,author.;
Reto antiinflamatorio de 3 días -- Introducción --- La temida inflamación crónica -- Hacer dieta nos inflama -- El azúcar nos enferma -- Ni el hambre emocional ni los edulcorantes nos dejan adelgazar -- Microbiota y su conexión con el cerebro -- Disbiosis intestinal y sus consecuencias -- La salud está en nuestras manos. Enfermedades autoinmunes y cáncer -- Las hormonas nos revolucionan -- El colesterol, las enfermedades cardiovasculares y la inflamación -- La alimentación antiinflamatoria -- Alimentar la microbiota y perder peso -- Hábitos antiinflamatorios -- Recetas antiinflamatorias -- Conclusión."Investigaciones recientes han demostrado que síntomas como aumento de peso, problemas en la piel y dolores de cabeza, o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, las enfermedades autoinmunes, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. Pero, si actúas a tiempo, la mayoría de estos padecimientos pueden prevenirse e incluso mejorar sustancialmente. La nutricionista y experta en inflamación Sandra Moñino te enseñará a cambiar malos hábitos alimenticios por sencillas prácticas que te ayudarán a mejorar tus síntomas y recuperar la salud sin recurrir a dietas restrictivas y costosas. Aquí encontrarás todo lo que necesitas para empezar tu salud y tu vida. Incluye un menú antiinflamatorio, tips y testimonios reales de algunos pacientes"--Page 4 of cover.Recent research has shown that chronic inflammation may be a factor in health problems such as weight gain, skin problems, diabetes, autoimmune diseases, or a number of other conditions. However, many of these conditions can be prevented or substantially improved through managing the body's inflammation. Nutritionist Sandra Moñino provides guidance on how to change bad eating habits with simple practices that will help you improve your symptoms and regain health--without resorting to restrictive or expensive diets. Includes an anti-inflammatory menu, tips, and testimonials from some of Moñino's patients.
Subjects: Instructional and educational works.; Cookbooks.; Inflammation; Inflammation; Patalogía experimental; Patalogía experimental.;
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Siempre fuerte = Forever strong : una nueva estrategia científica para envejecer bien / by Lyon, Gabrielle(Osteopath),author.(CARDINAL)878804; Cervera de la Torre, Natalia,translator.;
Includes bibliographical references (pages 381-407) and index.Aprende cómo reprogramar tu metabolismo, ganar en fuerza y aumentar la longevidad cuidando del órgano endocrino más grande de tu cuerpo: el músculo. ¿Sabías que tus músculos son la clave para vivir más y mejor? Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Gabrielle Lyon ha descubierto un patrón crucial en la salud de sus pacientes: la masa muscular es mucho más que fuerza y estética, es el secreto para una vida larga y saludable. En esta guía revolucionaria, la Dra. Lyon revela cómo el músculo actúa como el órgano endocrino más grande de nuestro cuerpo, esencial para nuestra longevidad y protección contra enfermedades. Con un completo programa de alimentación, ejercicio y hábitos saludables, este libro te enseñará a reprogramar tu metabolismo, ganar fuerza y aumentar tu vitalidad cuidando de tus músculos fácilmente en tu rutina diaria. No importa tu edad o condición física, aquí encontrarás las claves para transformar tu salud y alcanzar tu máximo potencial. Prepárate para una transformación total: cuida de tus músculos y descubre el poder de vivir una vida más fuerte, saludable y longeva.
Subjects: Spanish language materials.; Longevity; Aging; Muscle strength; Longévité; Vieillissement; Longevidad; Envejecimiento; Fuerza muscular; Longevidad; Envejecimiento; Fuerza muscular;
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Las 10 claves para una longevidad saludable : prepárese para vivir mejor más años / by Fernández Torán, Miguel Ángel,author.(CARDINAL)898846; Fernández Porta, Clara,author.(CARDINAL)898847;
Includes bibliographical references (pages 311-312)El 75% de su longevidad se define por factores que puede modificar. Es hora de que tenga un plan integral que le proponga cómo hacerlo. A los treinta las personas deberían planificar su primer plan de pensiones para llegar a los sesenta con dinero ahorrado. A los sesenta las personas deberían planificar su longevidad para llegar a los noventa bailando, disfrutando de su familia o simplemente haciendo todo lo que su mente les pide hacer. Las cosas importantes siempre han tenido un plan con indicadores y objetivos. Es hora de trasladar estos conocimientos a su longevidad. Con este libro comenzará a sentar las bases de la estructura de este plan: qué 10 hábitos tendría que integrar en su día a día, especialmente adaptados a su situación actual, y que diagnósticos debería tener en mente para asegurarse de que llega lleno de energía y salud a sus noventa.
Subjects: Longevity.; Self-care, Health.; Age.; Health.; Aging; Edad.; Salud.; Cuidado de la salud propia.; Envejecimiento;
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El secreto de la eterna juventud : cómo vivir por siempre (o morir en el intento) / by Gifford, Bill(Journalist),author.(CARDINAL)619088;
Includes bibliographical references (pages 331-335) and index.El elíxir -- Los hermanos -- La edad de envejecer -- La fuente de la juventud -- Atentamente, desgastándome -- Cómo cumplir 108 años sin proponérselo realmente -- El fondo del problema -- La metáfora de la calvicie -- La vida de nuestras células -- Phil contra la grasa -- Salto de garrocha a la eternidad -- Matarse de hambre para ser inmortal -- Lo que no mata -- Avance rápido -- ¿Quién tomó mis llaves? -- La muerte de la muerte -- Lo que podría funcionar."De la pluma del talentoso periodista Bill Gifford, El secreto de la eterna juventud es un periplo apasionante que recorre las últimas investigaciones, la mitología popular y la sabiduría antigua sobre la obsesión más antigua del ser humano: ¿cómo podemos vivir más tiempo? ¿Y mejor? Con gran sentido del humor, Gifford guía al lector por la ciencia del envejecimiento, desde los signos más obvios-como las arrugas y la calvicie--hasta el trabajo más profundo realizado por las células. Visitaremos laboratorios de avanzada en los cuales los científicos trabajan para hackear el proceso de envejecimiento, por ejemplo, expulsando las células envejecidas de los cuerpos de los ratones para revertir los efectos del mismo. Conoceremos cómo algunas personas viven más allá de los 100 años sin siquiera proponérselo; qué ha pasado con el resveratrol, la píldora de vino tinto que fue noticia hace algunos años; cómo el tejido graso intenta matarnos, y cómo es posible transitar los caminos que promueven la longevidad y que están programados en nuestros genes mismos"--Page 4 of cover.Offers a broad examination of the subject of longevity, looking at the current scientific understanding of aging, as well as simple things people can do to promote longevity and common myths, misconceptions, and scams on the subject.
Subjects: Longevity.; Rejuvenation.; Aging.; Self-care, Health.; Longevidad.; Rejuvenecimiento.; Envejecimiento.; Cuidado de la salud propia.;
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Alarga tu esperanza de vida : cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento / by Sinclair, David A.,1969-author.(CARDINAL)882689; LaPlante, Matthew D.,author.(CARDINAL)405660; Dominguez Palomo, Ana Isabel,translator.(CARDINAL)596891; Rodríguez Barrena, Maria del Mar,translator.(CARDINAL)596893;
Includes bibliographical references and index."¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal? El libro escrito por un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes de según Time, que cambiará paradigmas sobre el envejecimiento. Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sobre el envejecimiento resultase incierto?, ¿qué sucedería si pudiéramos elegir nuestra esperanza de vida? En este libro innovador y asombroso, el Dr. David Sinclair, autoridad mundial y líder en genética y longevidad, revela una nueva y audaz teoría. Como él explica, el envejecimiento es una enfermedad y es una enfermedad tratable. Experimentos recientes en la reprogramación genética sugieren que, en un futuro cercano, no solo podremos sentirnos más jóvenes, sino serlo. Mediante estas páginas, el Dr. Sinclair nos invita al proceso de descubrimiento científico y revela algunas tecnologías emergentes y algunos cambios simples en el estilo de vida que nos ayudarán a sentirnos más jóvenes y a estar más saludables por más tiempo como el ayuno intermitente, la exposición al frío, hacer ejercicio con la intensidad adecuada y comer menos carne. Alarga tu esperanza de vida cambiará para siempre nuestra idea sobre por qué envejecemos y qué podemos hacer al respecto"--"This book shows how almost everything we think we know about aging is wrong, offers a front-row seat to the amazing global effort to slow, stop, and reverse aging, and calls readers to consider a future where aging can be treated"--From publisher's description.
Subjects: Life spans (Biology); Longevity.;
Available copies: 2 / Total copies: 2
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El ejercicio y su salud : su guia personal para mantenerse y fuerte, cortesia del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento : Ejercicio, motivacion, prevencion, auto-examen, proteccion, beneficios, nutricion
Subjects: Handbooks and manuals.; Older people; Physical education and training; Exercise;
Available copies: 1 / Total copies: 1
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