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- Controlando sus emociones : en vez de que sus emociones lo controlen a usted. by Meyer, Joyce,1943-(CARDINAL)340961;
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- Subjects: Emociones.;
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- Emociones tóxicas / by Stamateas, Bernardo,author.(CARDINAL)548501;
Includes bibliographical references (page 255).La ansiedad tóxica -- La angustia tóxica -- La insatisfacción crónica es tóxica -- El apego tóxico -- El enojo tóxico -- La envidia tóxica -- Los miedos tóxicos -- La vergüenza tóxica -- La depresión tóxica -- La frustración tóxica -- El duelo tóxico -- El llanto tóxico -- Las culpas tóxicas -- El rechazo tóxico -- Los celos tóxicos -- Técnicas y estrategias sencillas para salir de los celos.La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos. Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.This new manual focuses on the concept of 'toxicity'. Emotions like anxiety, chronic dissatisfaction, envy, fear, guilt, rejection, and jealousy are some of the "toxic emotions" that Stamateas will help us identify and manage in order to achieve inner peace.- Subjects: Emotions.; Peace of mind.; Self-help techniques.;
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- Curación emocional / by Servan-Schreiber, David,author.; Portillo, Miguel,translator.;
Includes bibliographical references."Desde hace poco las neurociencias y la psicología han sufrido un vuelco radical. Nuestro <<cerebro emocional>> es mucho más que el vestigio incómodo de un pasado animal: amo de nuestro cuerpo y de nuestras pasiones, es la fuente misma de nuestra identidad y de los valores que dan sentido a la vida. Si se desajusta, aunque sea un poco, se descompone en mil pedazos; si está en armonía con nuestro cuerpo, nos conduce a convertirnos plenamente en nosotros mismos...,"--Amazon.com.- Subjects: Spanish language materials.; Anxiety; Depression, Mental; Ansiedad;
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- Sobrepeso emocional : como librarse de el sin dieta ni medicamentos / by Clerget, Stéphane.(CARDINAL)544703;
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- Subjects: Obesity.; Mental health.; Problemas emocionales.;
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- Bienestar emocional / by Osho,1931-1990,author.(CARDINAL)779504; Moriones, Esperanza,translator.(CARDINAL)563155;
Las emociones, los pensamientos y las expresiones son una misma energía, solo que están dirigidos hacia la periferia, hacia la circunferencia y no hacia el centro. Cuanto más cerca estás de la circunferencia, más lejos te encuentras de ti mismo. Para reencontrarte tienes que usar la misma energía. Por ello, la única meta en el mundo de todo ser inteligente debería ser conocerse a sí mismo; de lo contrario, podrías conocer el mundo entero y aun así seguirías desconociendo lo que más íntimamente te afecta, tu propia naturaleza.Selections from various talks dealing with the subject of emotions and how they affect one's well being.- Subjects: Emotions.; Spiritual life.;
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- Calma emocional / by Stamateas, Bernardo,author.(CARDINAL)548501;
Includes bibliographical references (pages 271-274)."Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que causa daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el "no me animo" en "yo puedo", y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños. ¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones de nuestra vida!"--From publisher description."Today anxiety, worry, fear, seem to have become an epidemic that causes damage both psychological and physical." In this new book, Bernardo Stamateas describes the reasons that often cause states of fear and Anxiety in many people. Emotional calm allows us to recognize and accept the fears we have, to replace irrational fears with real emotions, to strengthen our esteem and confidence in ourselves and to choose action-oriented thoughts. In this way we can transform the "I can't" into "I can" and make our projects and dreams come true. Let's enjoy life, let's maintain joy and let go of the fears, anxieties and worries of our life forever!" - From publisher description.- Subjects: materiales en español.; Spanish language materials.; Atención plena (psicología).; Mente y cuerpo.; Mind and body.; Mindfulness (Psychology); Paz interior.; Peace of mind.; Self-help techniques.; técnicas de autoayuda.; tranquilidad de espíritu.;
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- Inteligencia emocional / by Goleman, Daniel,Author(DLC)n 81050835 ; Merino, Begoña,Author(DLC)no2018013617;
Includes bibliographical references and index.Gestionar el lado humano del trabajo Las investigaciones de Daniel Goleman, psicologo y coautor de Primal Leadership, han demostrado que la inteligencia emocional es un determinante mas poderoso del buen liderazgo que la competencia tecnica, el coeficiente intelectual o la vision. Influir en los que nos rodean y apoyar nuestro propio bienestar requiere que seamos conscientes de nosotros mismos, que sepamos cuando y como regular nuestras reacciones emocionales y que comprendamos las respuestas emocionales de los que nos rodean. No es de extranar que la inteligencia emocional se haya convertido en uno de los criterios cruciales para la contratacion y la promocion. Pero por suerte no es solo un rasgo innato: La inteligencia emocional se compone de habilidades que todos podemos aprender y mejorar. Managing the human side of work Research by Daniel Goleman, a psychologist and coauthor of Primal Leadershipp, has shown that emotional intelligence is a more powerful determinant of good leadership than technical competence, IQ, or vision. Influencing those around us and supporting our own well-being requires us to be self-aware, know when and how to regulate our emotional reactions, and understand the emotional responses of those around us. No wonder emotional intelligence has become one of the crucial criteria in hiring and promotion. But luckily it's not just an innate trait: Emotional intelligence is composed of skills that all of us can learn and improve on.- Subjects: Emotional intelligence.; Self-actualization (Psychology); Conduct of life.;
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- La inteligencia emocional / by Goleman, Daniel.(CARDINAL)159134;
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- Subjects: Emotions and cognition.; Emotions.; Emotions; Spanish language materials;
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- Inteligencia emocional / by Goleman, Daniel,author.(CARDINAL)159134; Merino, Begoña,translator.(CARDINAL)677751;
Includes bibliographical references and index."Gestionar el lado humano del trabajo Las investigaciones de Daniel Goleman, psicólogo y coautor de Primal Leadership, han demostrado que la inteligencia emocional es un determinante más poderoso del buen liderazgo que la competencia técnica, el coeficiente intelectual o la visión. Influir en los que nos rodean y apoyar nuestro propio bienestar requiere que seamos conscientes de nosotros mismos, que sepamos cuándo y cómo regular nuestras reacciones emocionales y que comprendamos las respuestas emocionales de los que nos rodean. No es de extrañar que la inteligencia emocional se haya convertido en uno de los criterios cruciales para la contratación y la promoción. Pero por suerte no es sólo un rasgo innato: La inteligencia emocional se compone de habilidades que todos podemos aprender y mejorar."--Amazon.com.- Subjects: Emotions.; Emotional intelligence.; Emotions and cognition.; Emotions; Emociones.; Inteligencia emocional.; Emociones y cognición.; Emociones;
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- El Equilibrio Emocional by Menendez, Isabel;
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